大切な方(ご家族など)をなくされた方へ

悲しみ、苦しみ、喪失感を溜め込んでしまって
辛い、
どうしていいかわからない。

まずは今のお気持ちをお話ししてみませんか?

小さな光の会
-リーテユース- 開催

開催日:第4土曜日13-15時
参加費:3,000円(税込)
場所 :〒532-0011 
大阪市淀川区西中島4-2-8
YS・新大阪ビル
合同会社IPEL内
(705 カウンセリングルーム)

※都合により、開催しない場合もあります。

鳥の画像

グリーフとは

喪失体験をした時、湧き上がる思いや感情を表に出せず、心にフタをして抑え込んでしまった状態を英語で
「グリーフ(grief)」と言い、日本では主に「悲嘆」と訳されています。
死別をはじめとする喪失体験の後、何か体の一部をもぎ取られたように、心にぽっかりと穴が開いたような
感じや、何ともいえない感覚や気持ちになることがあります。
仕事に追われたり、生活を続けなければならないといった事情や、地域の習慣や風習、「泣くのは弱い証拠」
などといったような周りの人々の誤解や常識などの様々な理由によって、グリーフを抱えることがあります。
日本では、「人前で取り乱す事は良くない」「感情を表に出すのは良くない」と思う人が多く、日常的に
努めて感情的にならないようにする傾向があり、自分の気持ちを抑えて我慢してしまうようになりがちです。
また、周りの目を気にしたり、自分を元気づけようとしている人に迷惑をかけたくないと思えば、
その気持ちを押し殺して我慢してしまうようになります。
亡き人と一緒に多くのものを喪ったことによって、さまざまな感情や考えが湧き上がってきます。
しかし、こうして湧き上がってくる感情や考えは、常識や習慣、私達自身の持つ先入観や誤解によって抑えつ
けられ、心にフタをして閉じ込められたままになってしまいます。
死別の後の心の穴や傷は人から見えるものではありませんから、周りの人には気づかれることなく、確実に
ストレスやフラストレーションがたまり、身体にその影響が出てしまうこともあるのです。

グリーフサポートバディは、「グリーフ」の方に寄り添い、
一緒にその悲しみ・苦しみに折り合いをつけながら、あなたらしい一歩を踏み出すお手伝いをしています。

※参考文献
「大切な人を亡くしたとき」「グリーフサポートセミナーテキスト」㈱ジーエスアイ 橋爪謙一郎著

リーテユース代表 ちば りんこ
グリーフサポートバディ GSB0120
グリーフサポート風景

こんな方はご相談ください

  • 大切なご家族を亡くして、心にぽっかりと大きな穴が開いてしまった方
  • 悲しみや苦しみを誰にも話せずに溜め込んでしまっている方
  • 大切な方を亡くされて孤独感を感じている方
  • いつもそばにいたペットを亡くされて、喪失感でいっぱいの方  など
泣いている女性

ご挨拶

初めまして、グリーフサポートバディのちばりんこと申します。
今、こちらをご覧いただいている方はご自身の大切な方を亡くされて、その事実や感情をどのように受け止めていいのか分からない状態なのかもしれません。
私も夫を亡くしたときに大きな悲しみ、喪失感でいっぱいで、長い間、辛くてたまらず、ふさぎ込んでいました。そんな時に私を助けてくれたのが「グリーフサポート」でした。
バディにお話したり、グリーフサポートを学ぶことで、少しずつ自分の気持ちが晴れていき、前を向いて歩きだすことができました。
それから、私と同じ境遇にいる人の横でサポートしたいという思いから、
グリーフサポートバディの資格を取り、活動しています。
私にあなたの思いを聞かせてください。
その悲しみ、苦しみ、喪失感に折り合いをつけながら、一緒に歩いて行きましょう。

グリーフケア ちばりんこ

一般社団法人グリーフサポート研究所認定
グリーフサポートバディ GSB0120
リーテユース代表

ちば りんこ

グリーフサポート風景
グリーフサポート風景
グリーフサポート風景
グリーフサポート風景
グリーフサポート風景
グリーフサポート風景

サポート内容

あなたのお気持ちをお聞かせください。
あなたの思いや気持ちに寄り添い、あなたらしく歩み出すサポートをいたします。

※女性限定

 グリーフサポート体験 90分 3,500円
対面サポート

弊社事業所(大阪市淀川区)にてお話をお聞きします。
基本料金 120分 5,000円 
延長料金  30分 1,000円

お電話・zoomサポート

お電話・zoomにてお話をお聞きします。

基本料金 60分 2,000円

延長料金 30分 1,000円

『小さな光の会 リーテユース』 開催

※女性限定 定員3名

※大切な方を亡くされて、心にポッカリと大きな穴があいてしまった方
※悲しみや苦しみを誰にも話せず、溜め込んでしまっている方
※家族のようなペットをなくして喪失感でいっぱいの方
今のあなたのお気持ちをグリーフサポートバディちばりんこに話してみませんか。
安心安全なお部屋で、あなたのお気持ちをしっかりと受けとめます。

開催日:第4土曜日13-15時
参加費:3,000円(税込)
場所 :〒532-0011 
大阪市淀川区西中島4-2-8
YS・新大阪ビル
合同会社IPEL内
(705 カウンセリングルーム)

※都合により、開催しない場合もあります。

大切にしていること

  • 秘密の守られる安全な場所で、対面で参加された方の気持ちを聴き、安心してご自身のお話ができる場所です。
  • 安心して分かち合うための「約束事」を設けています。
  • スタッフは大切な人を亡くした方が安心して参加できるような教育を受けています。
  • 営利や宗教を目的とする会ではありません。ご安心ください。

アクセス

新大阪事業所

新大阪事業所
〒532-0011 
大阪市淀川区西中島4-2-8
YS・新大阪ビル
合同会社IPEL内
(705 カウンセリングルーム)

【交通】
JR新大阪駅 徒歩14分

Osaka Metro御堂筋線 
西中島南方駅 1番出口 徒歩4分

阪急電車 南方駅 徒歩4分

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お問い合わせ

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以下の内容をご確認してください。
・現在、精神科や心療内科に通院中の方、抗不安剤等の薬を服用中の方は、医師にご相談の上、ご予約ください。
・グリーフサポートカウンセリングは、医療行為ではありません。
・カウンセリングで提供するすべてのサービスに対しては、個人差があります。効果・解決を保証するものではありません。
・お客様の個人情報を、第3者に無断で開示、提供、販売、共有することはありません。