こんにちは、グリーフサポートバディ＋カウンセラー＋セミナー講師の
ちばりんこです
ご訪問ありがとうございます🙂
桜の葉が出始めたと思ったら、急に暑くなってきましたね
皆様、いかがお過ごしでしょうか🌞
私は、友人が泊まりに来るので部屋を片付け始めた娘に刺激され、本の整理をしています。
それまでにも人生のいろいろな節目には、本の言葉に助けられてきましたが、夫を亡くした頃に一番、助けられていたようです。
そんな言葉やストーリーの載っている本が自分の本棚にあると、必要な時にいつでもページをめくって会いにいき、
力をもらうことが出来るという安心感があり、なかなか手放せずにいて、どんどん増えていきました。
いつしか本棚の奥に…忘れていた本たち
もう充分力をもらった本たちは、いま必要な方にお渡しすることにしました
スペースがだいぶ空いたので、いまの私に必要な言葉や、ご縁のある本が、またきてくれると思います。
空間ができると、なんだか気持ちもスッキリしました。
今までお世話になった本が旅立っても、助けてもらったり支えてもらった言葉たちは、心の中に染み込んで、一緒にいる感覚はあります。
今までずっと、そばにいてくれて、ありがとう📚✨
本は、優しく、心強い友だちだな〜って思います。
作家さんが『血の通った人間』だから、作家さんの思いが、生きた言葉となって胸に届くのかな❓…
本の世界と、本の中に集中出来た時間が、私を助けてくれていたのかもしれない。
本の言葉に共感し、癒され、その世界に集中することで悲しみや辛さからひととき離れている時間が、
心と頭（脳）に休息を与えているのかな。
読書に限らず、好きな音楽を一曲だけ聞いてみたり
そのときの数分だけ、その世界に私を委ねてみる。
歩いていて、道端に咲く花や街路樹に目が止まった時、「あ、咲いてる…」とちょっと気持ちも向けてみる
風が気持ちいい、夕焼けがきれい…
そんな短いひとときが、自分の心と体を少しずつ癒してくれているのかもしれないし、
もしかしたら、目に映る花や聴こえる鳥の声などは、大切な人からのプレゼントやメッセージかも…と考えるのも、
（花が咲いて綺麗だよ、とか、ちょっとこの景色を見て癒されてね、とか）
なんだか良いのでは…と思うのです。
お読みくださり、ありがとうございます
それではまた、お会いしましょう🤗
※ただ今スケジュール調整中につき、カウンセリングご予約は、もうしばらくお待ちください。
お待たせして、大変申し訳ございません。
どうぞよろしくお願いいたします。
